Votre intérieur : un lieu magique pour maigrir !

Que vous soyez riche ou pauvre, femme d'affaire ou machiniste, si vous êtes une femme, vous avez de grandes chances d'aimer votre intérieur...

Votre intérieur est le lieu sécurisé où vous vous sentez chez vous entourée de ce qui est pour vous le plus précieux. Si c'est vous qui êtes préposée à l'entretien de cet intérieur, ne vous laissez pas gagner par la mentalité moderne qui méprise cette activité. Et si vous cherchez à maigrir, voilà un formidable moyen de la réhabiliter en joignant l'utile à l'efficace.

Achetez-vous un balai  et balayez (en musique bien sûr).
Faites vos carreaux à l'éponge puis au papier journal. Lavez à grande eau vos murs. Shampouinez vos moquettes. 
Faites votre vaisselle à la main.
Dépoussiérez vos étagères et vos tableaux...

Je suis sûr que la majorité des mes lectrices trouveront ce conseil trivial et peu dignes d'elles. Mais préférez-vous agiter des haltères devant votre miroir à l'autre bout de la ville ou pédaler sans avancer sur un vélo d'appartement ?

Si vous aimez cuisiner, faites vos mayonnaises et vos îles flottantes à la main. Et si vous avez un jardin, vous avez là l'assurance de régler définitivement votre problème de poids en donnant à la vie un univers de fleurs, de plantes et de légumes.

http://www.regimedukan.com/fr/209-la-communaute/le-secret-minceur-de-pierre-dukan?IDConnect=cmlyZ2lhbSMmbmFiaWxhZWwjJjM2MTgzNjI=