Les crêpes sucrées Dukan (sans tolérés)

Mélanger 4 mesures de Protifar (poudre de protéines pure à 92% - mesurette à l'intérieur de la boite) avec 1 cc de Hermesetas liquide, quelques gouttes de vanille et du lait écrémé à petites doses de sorte à obtenir la consistance d'une pâte à crêpes classique

Cuire vos crêpes tout simplement comme les vraies sur une poêle ou une crêpière anti-adhésive et la garnir de ce que vous souhaitez: édulcorant en poudre, chocolat à tartiner Dukan, confiture sans sucre (considéré comme le fruit en consolidation), etc.