Chocolat Viennois Dukan

Préparation : 5 minutes

Pour 1 personne - Phase PP - Croisière




Ingrédients

Pour la crème chocolat :
1 yaourt vanille 0% de matière grasse
1 cuillère à café de cacao en poudre allégé

Pour la chantilly Dukan :
2 blancs d'oeufs
125 grammes de fromage blanc maigre
5 gouttes d'arôme vanille
2 cuillère à soupe d'Édulcorant




Préparation

Mélanger le chocolat au yaourt vanille. Mettre le tout dans un grand verre. Recouvrir le verre de crème chantilly Dukan.

CHANTILLY DUKAN
Battre en neige les blancs d'oeufs.
Mélanger le fromage blanc, l'arôme et l'édulcorant. incorporer délicatement les blancs en neige au mélange.

http://www.regimedukan.com/fr/298-le-coaching-dukan/la-recette-dukan.html